Participamos en CLM con + vida en el programa «7000pasosX». Os dejamos una pequeña muestra de nuestros participantes y nuestras participantes. Muchas gracias a todos y todas.

Hemos tenido el privilegio de tener en nuestras instalaciones a Chus Carretero y su taller «Botánica y arte con alma». Este taller está diseñado especialmente para conectar con nuestro cuerpo y nuestra naturaleza. El otoño será el protagonista de estas cuatro sesiones. Cada sesión consta de las siguientes partes:

• Historia y leyendas de la botánica de nuestra estación. Conoceremos historias increíbles sobre plantas y su conexión con nuestro cuerpo.
• Práctica de acuarela y otros materiales artísticos, donde llevaremos a cabo nuestra creatividad dibujando y pintando sobre papel. Trabajaremos el ARTE DE SENTIR. Este tipo de trabajos nos ayuda a ganar confianza en nosotros mismos y a conocer nuestro interior, a veces todavía pendientes de florecer.
• Meditación. Donde conectemos con nuestro YO más profundo.

La calma, el bienestar, el amor y el cariño hacia nuestro cuerpo será nuestro principal objetivo.